| 水 (克 ) | 46.44 |
| 热量 (大卡 ) | 253.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1057.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 13.97 |
| 总脂肪 (克 ) | 9.68 |
| 灰份 (克 ) | 2.49 |
| 碳水化合物 (克 ) | 27.43 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 0.2 |
| 总糖 (克 ) | 3.65 |
| 蔗糖 (克 ) | 0.12 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 1.17 |
| 果糖 (克 ) | 0.96 |
| 乳糖 (克 ) | 0.44 |
| 麦芽糖 (克 ) | 0.96 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 淀粉 (克 ) | 17.19 |
| 钙 (毫克 ) | 97.0 |
| 铁 (毫克 ) | 2.17 |
| 镁 (毫克 ) | 21.0 |
| 磷 (毫克 ) | 208.0 |
| 钾 (毫克 ) | 137.0 |
| 钠 (毫克 ) | 659.0 |
| 锌 (毫克 ) | 1.25 |
| 铜 (毫克 ) | 0.229 |
| 锰 (毫克 ) | 0.197 |
| 硒 (微克 ) | 26.4 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.372 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.316 |
| 烟酸 (毫克 ) | 3.15 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.759 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.077 |
| 总叶酸 (微克 ) | 68.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 46.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 22.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 101.0 |
| 总胆碱 (毫克 ) | 98.3 |
| 甜菜碱 (毫克 ) | 11.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.73 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 97.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 95.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 18.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 0.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 4.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 352.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 141.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.61 |
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.03 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 1.05 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 0.42 |
| 生育三烯酚，α (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.4 |
| 维生素D (IU ) | 17.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 2.9 |
| Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 4.121 |
| 4:0 (克 ) | 0.02 |
| 6:0 (克 ) | 0.012 |
| 8:0 (克 ) | 0.088 |
| 10:0 (克 ) | 0.102 |
| 12:0 (克 ) | 0.12 |
| 14:0 (克 ) | 0.452 |
| 15:0 (克 ) | 0.05 |
| 16:0 (克 ) | 2.277 |
| 17:0 (克 ) | 0.037 |
| 18:0 (克 ) | 0.952 |
| 20:0 (克 ) | 0.01 |
| 22:0 (克 ) | 0.0 |
| 24:0 (克 ) | 0.0 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.992 |
| 14:1 (克 ) | 0.067 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.165 |
| 17:1 (克 ) | 0.0 |
| 18:1未分化 (克 ) | 2.74 |
| 20:1 (克 ) | 0.02 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.749 |
| 18:2未分化 (克 ) | 1.397 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.135 |
| 18:4 (克 ) | 0.042 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.04 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.01 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.057 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.03 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.037 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 127.0 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |